Méthodologie et finalité

Retrouver son équilibre / atteindre ses objectifs

Dans tout dessein professionnel ou personnel, je vous propose de vous accompagner pour vivre en paix avec vos convictions, pour évacuer vos doutes et être confiant dans la direction à prendre vers vos nouveaux objectifs de vie.

Aborder les choses simplement et efficacement, c’est d’abord oser dépasser ses limites et accepter de changer et cela justifie un certain regard extérieur et rassurant dans ce cheminement.

L’objectif est de vivre facilement et tranquillement, en harmonie avec ses convictions, en recourant à la bienveillance envers soi-même et envers les autres, en prenant du recul, en apprenant à assumer sa propre personnalité et accepter celles de son entourage personnel ou professionnel.


Objectifs

Chaque objectif est très personnel et peut être varié, par exemple :

  • Redéfinir son couple
  • Arrêter de stresser, de s’énerver
  • Éduquer ses enfants calmement
  • Être soi-même, se trouver et s’assumer
  • Prendre une décision importante
  • Trouver sa voie professionnelle
  • Intégrer une nouvelle entreprise, une nouvelle équipe
  • Se repositionner dans une équipe existante

Audience

Mon intervention s’adresse aussi bien aux personnes privées qu’aux professionnels :

  • Couples : rebooster et trouver un nouvel élan,
  • Parents débordés : organiser et apprendre à hiérarchiser ses tâches,
  • Parents éducateurs : je fais bien, je fais mal ? Équilibrer les interactions et résoudre les tensions,
  • Ados : se trouver, être soi-même, se motiver,
  • Fratries : reconstituées ou non, gérer les interactions difficiles,
  • Aînés, actifs ou non : 50 ans ou plus, re-communiquer, re-vivre ensemble.
  • Potentialité : définir ses principales qualités présentes et avenir,
  • Stress : gestion du stress et traitement du burn-out,
  • Travail en équipe : évoluer en équipe et gérer les individualités,
  • Performance : être motivé et concentré,
  • S’organiser : être efficace, savoir hiérarchiser et organiser ses tâches,

Méthodologie

Dans le but d’atteindre votre objectif, mon travail consiste à faire preuve de recul et de créativité pour vous faire découvrir, par petites avancées, l’origine des points de frottements qui vous freinent dans l’atteinte de votre objectif. Pour cela, il faudra remettre en question ses certitudes, oser changer; afin de déterminer les lignes prioritaires, pilotes de votre nouvelle vie.

Globalement, ma méthode consiste :

  1. à découvrir les points de freins au sein de votre personnalité,
  2. à découvrir/comprendre les mécanismes de la compréhension et de la bienveillance,
  3. à prendre conscience de votre fonctionnement et d’en accepter les améliorations,
  4. à redéfinir ses interactions,
  5. à être vrai avec soi-même et les autres.

Nécessairement un peu invasif par le questionnement pour découvrir vos leviers, je suis sans aucun préjugé, compréhensif et très réceptif. Ma méthode est basée sur la vraie communication, celle qui me fait me demander pourquoi vous dites quelque chose de cette façon-là, exprimée avec ces mots-là et ces gestes-là.

Il pourrait vous être désagréable de relever quelques contradictions, mais pensez-y, ce sera toujours pour le bonheur de tous.

  • vous serez toujours accompagné.e, pas de réflexion individuelle ni de questionnaires interminables à la maison,
  • je vous évite le parcours des faux-semblants et des impasses,
  • nous composerons ensemble un cheminement, libre d’embûches; dont l’objectif est de replacer chacun à sa position, en équilibre, de manière stable et pérenne.

Je ne « coache » pas, j’accompagne.

Pas de méthode miracle pour vous apprendre à vivre votre aventure, mais des outils performants. C’est votre créativité qui construira votre avenir, les compétences nécessaires sont les vôtres et elles sont entièrement suffisantes.


Finalité :
Mieux vivre et résister au temps

Voulez-vous de belles paroles plus rassurantes les unes que les autres ? Ou voulez-vous apprendre à faire face à la réalité ? Parce que, j’en ai suivi des formations où l’on apprend à être comme si/comme cela, tous ces beaux discours où « il suffit de … » et où « y’a plus qu’à… ». Aucune ne commence par : « Vous êtes fait de quel bois ?« .

La finalité de mon intervention est de vous amener à accepter votre objectif comme une étape naturelle de votre vie en harmonie avec vos croyances. Pour cela, vous saurez rassembler vos forces intérieures. Vous vous accepterez réellement, chacun aura trouvé parfaitement sa place dans son périmètre de vie, selon son objectif.

Et enfin, continuer pour une vie calme avec son partenaire, ses collègues, ses enfants, ses parents, de manière saine et durable.